La Musique, c’est vital… pourquoi ?

Nous voici confrontés au quotidien à un confinement sans précédent. Inévitablement, celui-ci est générateur, à court ou moyen terme, d’une fatigue corporelle et psychique, de sentiments profonds allant entre autres de la colère à la tristesse, de l’impuissance à la détresse…  En résumé, d’un stress aigu ou chronique qu’il est vital d’évacuer.

De la naissance à la mort, la musique nous accompagne pratiquement partout ! Vous en trouverez pour tous les goûts et pour toutes les situations… Mais attention, celle-ci a des effets sur notre moral, agit sur notre imaginaire, nourrit nos pensées, nos sentiments, notre état d’esprit ! Elle peut contribuer à nous détendre comme à nous exciter, éveiller la joie comme la peur, l’envie d’aimer comme la colère, l’exaltation la plus spirituelle comme la réaction la plus primaire !

Je vous propose dans cette rubrique des musiques de ma composition, d’intérêt thérapeutique, sous la forme de séances de relaxation ou de méditation variées, pour voyager avec soi. Je vous offre un espace-temps de réconfort et de détente profonde, qui pourra aussi nourrir votre imaginaire, votre équilibre dans le respect, la bienveillance et l’intelligence du cœur.

Je vous invite aussi à découvrir ma discographie, et notamment les albums instrumentaux, qui ressourcent en profondeur!                                              

Mon message en quelques mots, c’est vous inviter à aller au bout de l’espoir ! De vous aventurer dans ce chemin extraordinaire qui vous conduit au fond de vous-même en pensant que finalement rien n’est en vain ou inutile… Que la Vie possède une part de magie qui nous échappe. Multiples sont les possibles qui peuvent encore et toujours nous surprendre !

Profitez de ce temps qui nous est imposé pour faire et vous faire du bien, apprendre quelque chose qui vous intéresse depuis longtemps, vous poser ces questions de fond qui vous tiennent à cœur, lire ou écouter de la musique, partager en famille des documentaires passionnants, faire de l’exercice et vous reposer… En quelques mots prenez soin de vous.

#relaxation #séance

Cette première séance est destinée à tous ceux et celles qui ne sont pas particulièrement habitués à ce genre d’exercice. Elle permet de vous introduire dans l’univers de la Musicothérapie en écoutant de la musique conçue pour la détente et le ressourcement. La séance est guidée par ma voix dont l’objectif est de vous accompagner tout au long du parcours que je vous propose.

Recommandations : Si vous vous endormez, ce n’est pas grave, vous en aviez certainement besoin ! Si possible, évitez que l’on vous dérange pendant la séance. Vous pouvez finalement réutiliser cette séance lors d’une autre occasion. Bonne écoute et surtout bonne détente !

#message #musique #vidéo

Difficile soit ce que nous traversons et quelle que soit la raison qui nous a conduits à vivre ce que nous vivons à ce jour… C’est notre regard et notre attitude au quotidien qui feront la différence.

Un mot gentil, un sourire, une attention bienveillante, un appel téléphonique redonnent de l’énergie et du courage ! Soyons vigilants mais prenons du temps de repos et restons confiants, il y a tant de belles choses que nous pouvons partager !

#poème #musique #co-creation

Crise, danger et opportunité  Voici un nouveau poème sur les grands bouleversements que nous traversons avec la pandémie du Coronavirus !  La poésie de Jean Lavoué, que j’ai déjà mis en musique dans l’album Les Sourciers, nous aide à nous reconnecter à notre moi profond, à notre âme. C’est ainsi un autre regard que le poète philosophe nous invite à découvrir et intégrer dans la paix et l’espérance.

Parcours 

  • Compositeur de chansons thématiques dans le domaine de l’Environnement (concepteur de la collection de CDs & DVD-Rom éducatifs : l’Environnement en chansons).
  • Création de chansons thématiques (développement de la personne) : mal de dos, Anorexie mentale, handicap etc.
  • Compositeur de bandes sonores instrumentales pour image et bien être (Sophrologie, Hypnose).
  • + de 800 représentations en France et à l’étranger dans différents cadres : du Gala humanitaire à la prestation rigoureuse sur grandes scènes.
  • Interventions en lycées (projets Comenius en Europe), collèges, centres de loisirs.
  • Maisons de retraite, Hôpitaux (soins palliatifs), univers du handicap.
  • Dans le cadre de stages de développement de la personne (Communication non violente, Coaching, PNL, constellations familiales /psycho-généalogie et bien d’autres approches reconnues dans le domaine de la médecine préventive.
  • + de 50 Animations en Congrès, salons professionnels (Environnement, Bien Etre).