Découvrez l’album instrumental Reliance (sortie printemps 2024)

Plus qu’une expérience musicale, une aventure intérieure, une exploration de l’âme…

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  • Choisissez un endroit calme et confortable. Si possible connectez-vous à une bonne enceinte. Optez pour un volume modéré.
  • Vous pouvez fermer les yeux, vous mettre à l’écoute de votre respiration et accueillir la musique dans votre espace intérieur. Il n’y a rien à faire ni à penser, laissez-vous porter et détendez-vous ! Laissez émerger les pensées, images et ressentis en laissant de côté toute analyse ou jugement du mental.
  • Si des émotions vous submergent, accueillez-les avec bienveillance mais aussi, autant que possible, avec un certain recul. Il n’y a rien à protéger ou à défendre 😉 Profitez de ce voyage intérieur et des images ou messages qui peuvent se présenter à vous, pour vous ramener à l’essentiel, en toute conscience mais aussi en toute simplicité.
  • Après l’écoute, vous pouvez prendre un temps de silence de la durée de votre choix pour accueillir vos ressentis. Une pratique régulière ne peut que vous faire progresser dans ces perceptions intérieures. 

« Votre être intérieur est votre plus grande source de bien-être »

Quand tout disonne autour de nous, les lignes mélodiques que je propose peuvent nous aider à rétablir la communication intérieure, à toucher des états de conscience élargis pour finalement atteindre un bien-être plus authentique.

RELIANCE propose une immersion musicale pour se relier à l’intelligence du cœur, se reconnecter à son être profond, source d’équilibre, de paix et de confiance.

Accessible à tous, cet album est à la fois un support d’accompagnement et un espace de ressourcement.

  • Les thérapeutes, notamment ceux spécialisés dans les massages ou autres pratiques de relaxation, trouveront dans cet album un complément idéal pour leurs salles d’attente ou pendant les séances, créant une atmosphère propice à la détente et au lâcher-prise.
  • Les aidants familiaux, pour s’accorder un moment de ressourcement et de répit. Il peut également être utilisé pour partager des moments apaisants avec les personnes aidées, facilitant la communication et le bien-être émotionnel.
  • Les personnes souffrants de dépression, pour trouver un refuge leur permettant d’explorer et de comprendre leurs émotions dans un cadre musical sécurisant et bienveillant.
  • Les professionnels confrontés au stress au travail ou au burn-out, pour se déconnecter des pressions quotidiennes et retrouver le lien avec leurs aspirations profondes.
  • Les personnes souffrant de douleurs physiques ou psychiques, en aidant à réduire le stress, détourner l’attention de la douleur, et favoriser un bien-être émotionnel et physique.
  • Les pratiquants de yoga ou pratiques corporelles douces, pour accompagner leurs séances.
  • Les personnes en quête de développement personnel et de spiritualité (méditation, prière, visualisation créatrice), pour créer une atmosphère de calme et de recueillement.
  • Les parents et aux enfants, notamment en cas d’hyperactivité, pour faciliter les moments de calme et de partage en famille. Reliance instaure aussi un cadre propice aux temps de partages entre amis.
  • Les retraités et personnes âgées, pour se reconnecter avec eux-mêmes et cultiver un sentiment de paix intérieure.
  • Tous les amateurs de musique instrumentale, les réalisateurs de documentaires et plus généralement les artistes (plasticiens, peintres, sculpteurs, danseurs…) pour favoriser l’inspiration et la création.

    Pour vous permettre de composer vos temps de ressourcement, Reliance est proposé avec des supports et durées adaptées à vos besoins :

     

    • l’Album Complet : en MP3 ou CD audio. Profitez de l’expérience complète de “Reliance” avec l’album en MP3 téléchargeable ou en format CD. Une immersion totale de 70 minutes.

     

    • les Versions longues à l’unité (mp3). Personnalisez votre écoute avec des versions longues ! Chaque titre voit sa durée multipliée par deux. Le fondu enchaîné est réalisé en studio pour un voyage harmonieux d’environ 14 minutes. Choisissez parmi les dix titres en libre écoute, téléchargez vos morceaux préférés, et créez votre playlist dans l’ordre qui vous convient. Jusqu’à 140 minutes d’expérience musicale prolongée !

    Mes musiques ne sont pas réglementées par la SACEM, vous pouvez donc les utiliser librement dans un cadre public (salle d’attente, salon bien-être). N’hésitez pas à mentionner l’artiste auprès de votre audience. Pour une utilisation sur les ondes, dans les médias ou dans un documentaire, reportez vous à la page Mentions légales.

    Sessions musicales de ressourcement

    Plusieurs titres de Reliance font déjà l’objet de vidéos inspirantes appréciées par ma communauté YouTube.

    pour contribuer à faire connaître Reliance et diffuser le bien-être autour de vous : Abonnez-vous, likez et commentez 😉

    Les vidéos sont reproduites ici pour garantir une expérience audiovisuelle tranquille à ceux qui ne disposent pas de “bloqueurs de publicité”.

    Apesanteur est le fruit d’une recherche sonore. Ce thème propose une immersion auditive propice à la détente profonde et au lâcher-prise. Entrez dans cette bulle de tranquillité, hors du poids du stress quotidien pour vous ressourcer !

    Guitare, flûtes, harpe, fréquences immersives, sons naturels…

    Lueur d’Espoir est un voyage musical sensible pour se reconnecter à l’intelligence émotionnelle. Dans ce titre, vous trouverez un refuge, du réconfort et un apaisement émotionnel à travers l’éveil à la compassion envers vous-même et les autres.

    Respire est une invitation à s’intérioriser et à porter son attention sur le souffle. Prendre conscience de notre respiration, l’accompagner régulièrement constitue un exercice clé pour libérer les tensions émotionnelles.

    Il s’agit ici de nourrir notre inspiration pour oser aller de l’avant, pour être “inspiré” sur notre chemin de vie. Vous pouvez écouter régulièrement ce titre pour prendre conscience de votre respiration, l’observer, l’accompagner. En régulant votre respiration, vous influencez également le cœur, le centre de votre intelligence émotionnelle (voir la pratique de la cohérence cardiaque).

    Les lignes mélodiques de “Respire” sont jouées sur des structures rythmiques simples, posées, pour apaiser l’esprit. Le tempo est proche de la respiration naturelle. Les échappées de guitare ou flûte invitent à prendre de la hauteur, à libérer ainsi notre imaginaire en facilitant notre envol en toute confiance. Divers sons et effets liés à l’élément air contribuent à éveiller notre curiosité et ainsi élargir notre univers sonore.